Your Body Language May Shape Who You Are | Amy Cuddy | TED
О чём видео
Социальный психолог Эми Кадди объясняет, что язык тела влияет не только на восприятие окружающими, но и на внутреннее состояние человека. Она описывает эксперимент, доказывающий, что принятие «сильных» поз всего на две минуты изменяет гормональный фон, повышая уровень тестостерона и снижая кортизол.
Ключевые инсайты
За бесплатной границей — 8 инсайтов и 5 действий, ещё 6 мин видео.
Готово — открываем разбор.