3 года у психолога за 15 минут: как же я ошибался

О чём видео

Автор делится выводами после трех лет работы с психологами, разрушая мифы о быстром избавлении от тревоги и необходимости прощать родителей. Видео направлено на тех, кто ждет «волшебной таблетки» для решения внутренних проблем, и предлагает принять эмоции как сигналы, а не дефекты.